☆ كيف تحمي نفسك من الزلزال ؟
يوجد العديد من النصائح التي يجب اتباعها عند حدوث الزلزال بشكل مفاجئ ، و يجب أن يتدرب الشخص مع جميع أفراد اسرته على قاعدة الاحتماء و التغطية و الثبات ..........
● عند حدوث الزلزال يجب الابتعاد عن المدخل ، لان هذا المكان قد لا يكون الجزء الاقوى من هيكل المبنى ، و لهذا لا يمكن الاعتماد على المداخل اثناء الزلزال و افضل مكان هو الاحتماء تحت قطعة من قطع اثاث المنزل المتينة مثل الطاولة او الخزانة ،،،
● في حال كنت داخل المنزل ابق في الداخل ،،،
● يجب أن تنبطح و تغطي رأسك و رقبتك و تتماسك جيداً و الا تتحرك بإقل قدر ممكن ، مع محاولة حماية الجسم و الرأس و الرقبة ،،،
● الثبات في المكان حتى انتهاء الزلزال و الخروج عند التأكد من ان الخروج اصبح آمناً ،،،
● عند المغادرة من المنزل يجب التأكد من عدم وجود أي حطام في المنزل من الممكن أن يسقط في أي لحظة ،،،
● في حال التواجد ضمن المباني المرتفعة يجب الابتعاد عن الهواء و الجدران الخارجية ،،،
● يجب الابتعاد عن الوقوف في مدخل البناء
☆ في حال الوجود ضمن مكان مزدحم يمكن القيام ببعض التعليمات :
● عدم السرعة في الخروج لان هذه الفكرة ستكون لدى الجميع في نفس الوقت ،،
● الابتعاد عن الرفوف العالية التي قد تحتوي على اغراض من المحتمل ان تسقط في أي لحظة ،،،
● في حال الاستطاعة يمكن الاختباء و الامساك باي شيء لحماية الرأس و الوجه من الركام و الزجاج المتساقط ،،،
● في حال كنت خارج المنزل ابق في الخارج ،،،
● التوقف في مكان خال من أي شيء و الانبطاح على الأرض و البقاء حتى يتوقف الاهتزاز ،،،
● الابتعاد قدر الامكان عن المباني القريبة و الاشجار و اعمدة الكهرباء و خطوط الكهرباء
و في حال الوجود ضمن سيارة متحركة يجب الوقوف ضمن مكان خال و الابتعاد عن الجسور و خطوط الكهرباء ،،،
● الانتباه لضرورة البقاء داخل السيارة مع ربط حزام الأمان لتجنب الكدمات و البقاء على هذه الحالة حتى انتهاء الاهتزاز ،،،
● بعد توقف الأرض عن الاهتزاز يمكن متابعة قلادة السيارة و لكن بحذر و يجب الابتعاد عن الجسور و المنحدرات التي من الممكن ان تكون تضررت بسبب الزلزال ،،،
● في حال التواجد ضمن منطقة جبلية او قريبة من المنحدرات ، يجب الحذر من سقوط الصخور الكبيرة و غيرها من الحطام ...
(قم بمشاركة المنشور لتعم الفائدة )
ارسل نفس البطاقة بأسمك الى اصدقائك من خلال ادخال اسمك و مشاركته في الاسفل
