أسباب ألم باطن القدم

ألم باطن القدم

تعتبر القدم من الأجزاء الأكثر تعقيداً في الجسم ، حيث أنها تحتوي على العديد من الأجزاء مثل : العظام و العضلات و المفاصل و الأربطة و الأعصاب و الأوتار و الأوعية الدموية و الجلد ، و من الممكن أن تتعرض القدم للعديد من المشكلات التي تؤدي إلى حدوث ألم باطن القدم

تؤثر هذه المشكلات في قدرة الشخص على التنقل و ممارسة الأنشطة اليومية كالمشي و ممارسة الرياضة و التأثير بشكل كامل على حركة الشخص ، و هذا الأمر يؤدي لحدوث المزيد من الإصابات في القدم لو حتى في أجزاء أخرى من الجسم

أسباب ألم باطن القدم

في الحقيقة يوجد العديد من الأسباب و المشاكل الصحية التي يظهر عنها ألم باطن القدم ، و من الممكن أن نتعرف على بعض هذه الأسباب من خلال ما يلي :

التهاب المفاصل الروماتويدي

جهاز المناعة بالنسبة للمصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي يقوم بمهاجمة المفاصل في جسم المصاب ، و هذا الأمر يسبب حدوث انتفاخ و ألم و في حال تأثر القدمين بالتهاب المفاصل الروماتويدي فإن الشخص سيعاني من ألم باطن القدم

من الممكن أيضاً أن يؤدي تلف المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي حدوث تغيير في شكل أصابع القدمين

مرض السكري

يؤدي تراكم المستويات المرتفعة من سكر الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري تقليل تدفق الدم في القدمين ، كما و يلحق الضرر بالاعصاب و الأوعية الدموية الموجودة فيها و الذي يؤدي في النهاية إلى إنخفاض الاحساس في القدمين و ظهور ألم باطن القدم

الظفر الناشب

يعرف أيضاً باسم المغروس باللحم ، و هذه الحالة تتمثل بنمو الظفر في الجلد المحيط به منا ينجم عن الشعور بالألم الشديد

الكسور أو تحرك العظام من مكانها

قد تتعرض العظام إلى الكسور بعدة أسباب مختلفة أو حتى قد تتحرك من مكانها ، و يكون ذلك بسبب التعرض للعديد من الحوادث و الإصابات مثل : حوادث السيارات و التواء القدم و السقوط و سقوط شيء ثقيل على القدم

مرض الشريان المحيطي

ينتج هذا المرض من تراكم مادة دهنية في شرايين القدمين و هذا الأمر بالطبع يؤدي للتقليل من تدفق الدم إلى أسفل القدمين ، و لهذا السبب تظهر عدة أعراض مثل حدوث تشنج في عضلات القدمين أثناء الحركة و ظهور ألم باطن القدم

النقرس

النقرس هو نوع من أنواع التهاب المفاصل الذي يحدث بسبب تراكم مادة حمض اليوريك في الجسم و المفاصل و خصيصاً في أصابع القدمين

ينتج عن النقرس ألم شديد جداً و من الممكن علاجه عبر تناول بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للالتهابات و شرب الكثير من الماء بالإضافة لممارسة التمارين الرياضية و المحافظة على الوزن الصحي

التهاب الرباط الأخمصي

في هذه الحالة تتلف الأنسجة الموجودة في أسفل القدم و في معظم الأحيان يصيب هذا النوع من الالتهاب الأشخاص في منتصف العمر و خصيصاً الذين يقفون لفترات طويلة

إلتهاب أعصاب مورتون

هذا الالتهاب عبارة عن ورم يحدث حول الأعصاب الممتدة بين أصابع القدم و يؤدي إلى الضغط على الأعصاب مما يؤدي لظهور ألم باطن القدم

الورم الملتهب أو الوكعة

تتمثل هذه الحالة بظهور نمو عظمي عند قاعدة إصلع القدم الكبير مما ينتج عنها الشعور بألم في القدم و خصيصاً عند إرتداء الأحذية

الأحذية الغير مناسبة

قد تكون الأحذية الغير مناسبة أحد الأسباب التي تؤدي لظهور ألم باطن القدم ، حيث أنها من الممكن أن تكون سبباً في تلف الجلد الذي يؤدي للشعور بالألم

الثؤلول الإخمصي

يعرف أيضاً على أنه نمو صغير أبيض من الممكن أن يظهر على القدمين مما يسبب الشعور بالالم و خصيصاً عند المشي أو ممارسة التمارين الرياضية

علاج ألم باطن القدم

على الرغم من الأسباب الكثيرة التي تسبب ألم باطن القدم و التي ذكرتها فيما سبق ، يوجد العديد من الحلول للتخلص من هذا الألم و التخفيف منه و نذكر من هذه العلاجات ما يلي :

تناول بعض أنواع الأدوية

عند الشعور بألم باطن القدم يمكن تناول بعض الأنواع من الأدوية للتخفيف من ذلك و من هذه الأدوية : أسيتامينوفين و الأسبرين و الآيبوبروفين ، حيث تمتاز هذه الأدوية عن غيرها بامتلاكها تأثير مضاد للالتهاب عند اخذها بجرعات عالية حسب ارشادات الطبيب ، و ينبغي هنا إلى عدم تناول هذه الادوية للاستخدام الذين يعانون من الارتجاع المعدي المريئي

الخضوع للعمليات الجراحية

من الممكن أن يتناول الشخص الذي يعاني من ألم باطن القدم جميع الأندية الممكنة لتخفيف الألم و لكن دون الحصول على نتائج مرضية ، و عند ذلك يمكن للشخص أن يكون له حل آخر عبر العمليات الجراحية

علاجات مساعدة أخرى

من العلاجات المساعدة الأخرى التدليك و العلاج الطبيعي و وضع الأجهزة الداعمة أو الضمادات للعضلات و الأوتار بالإضافة للحصول على المزيد من الراحة

كما و يمكن أيضاً وضع كمادات من الثلج و استخدام الأحذية التي تتناسب مع القدم و العديد من العلاجات المنزلية الأخرى