التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

جفاف البشرة

في الأحوال الطبيعية تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي ينتج عنها جفاف البشرة ، حيث تكون درجات الحرارة عالية في الصيف مما يؤدي إلى تعرض البشرة للتهيج و الجفاف ،

و أما في فصل الشتاء مع قلة توفر الشمس و ظهور الرطوبة يؤدي ذلك الى جعل البشرة تتقشر و تبدو ملتهبة و جافة ،

خطوات التخلص من جفاف البشرة

يوجد العديد من الخطوات التي يمكن إستخدامها في التخلص من جفاف البشرة و زيادة الإهتمام فيها و تعزيز رطوبتها ، و نذكر منها ما هو الآتي :

الإبتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن 

إذ أن غسل البشرة بالماء الساخن ينتج عنه تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية بالإضافة لعدم ترطيبها و بالتالي تعرضها للجفاف

إتباع نظام غذائي صحي

يمكن التخلص من جفاف البشرة عبر إتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامينات أوميغا 3 و على الزيوت النباتية التي تساعد على تركيب البشرة و إبعادها عن الجفاف

المحافظة على نظافة البشرة 

يمكن المحافظة على البشرة و ترطيبها بشكل مستمر من خلال غسلها بالماء و الثابتة الطبيعي ، و ذلك لضمان عدم تعرض البشرة للجفاف و التلف

العناية و الإهتمام بالبشرة قبل النوم 

بإمكاننا تعزيز صحة و نضارة البشرة عبر تطبيق الكريمات و المرطبات الليلية بشكل منتظم

تناول الماء بشكل مافي

نعرف جميعاً ان شرب الماء يساعد بشكل كبير على ترطيب البشرة بالإضافة لمنع أضرار البشرة و التخلص من الحبوب ، و بالتالي الحصول على بشرة جميلة و صافية

إستخدام الصبار للتخلص من جفاف البشرة

جل الأوليفيرا أو الصبار لديه القدرة على تركيب البشرة و منع جفاف البشرة بشكل فعال للغاية ، حيث أن الصبار يحتوي على الكثير من الخصائص المضادة للإللتهابات التي تساعد في التخلص من مشاكل البشرة ،

و يمكن إستخدام الأوليفيرا في منع جفاف البشرة عبر وضع المستخضر الطازج على البشرة بشكل يومي ، ثم يدلك المستحضر بلطف و يترك طوال الليل لتغسل البشرة بالماء في الصباح

علاج جفاف البشرة بإستخدام الجلسيرين

يعتبر الجلسيرين من المرطبات القوية للبشرة ، حيث يعمل على منع جفاف البشرة و يمكن إستخدامه من خلال ما يلي :

المكونات

• ماء الورد بمقدار ملعقة كبيرة
• الجلسيرين بمقدار ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

• في البداية نقوم بخلط كل من ماء الورد مع الجلسيرين بشكل جيد بإستخدام وعاء مناسب
• بعد الإنتهاء من عملية خلط المادتين يتم وضع الخليط على البشرة بإستخدام أداة خاصة أو بعد إرتداء القفازات الطبية
• في الخطوة التالية لا بد من ترك الخليط على البشرة لعدة ساعات ، و يمكن أن نقوم بتكرير هذه الطريقة مرة واحد باليوم للحصول على أفضل النتائج الممكنة

طريقة العلاج الطبي لجفاف البشرة

يوجد العديد من العلاجات الطبية التي تساعد على ترطيب البشرة و منعها من الجفاف ، و نذكر من هذه العلاجات ما هو الآتي :

• يمكن تناول بعض الأنواع من الأدوية العلاجية التي تساعد في التخلص من جفاف البشرة بعد إستشارة الطبيب ، و من هذه الأدوية المراهم الموضوعية مثل الكورتيكوستيرويد بالإضافة إلى بعض المادية التي يتم تناولها عن طريق الفم
• إمكانية تطبيق بعض العلاجات الخاصة بترطيب البشرة حتى نتمكن من ترطيب البشرة بالشكل الأفضل
• لا بد من إستشارة طبيب الأمراض الجلدية المختص في حال ظهور بعض التشققات في البشرة أو حتى ظهوى الصدفية ، والأكزيما ، و جفاف بسرعة الوجه و الجسم

طرق منزلية لحماية البشرة من الجفاف

يمكن أن نقوم بالتخلص من جفاف البشرة بشكل كامل و الحصول على أفضل طرق ترطيب البشرة منزلياً عبر إتباع ما يلي :

إستخدام المقشرات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل ، و ذلك بسبب حلو هذه المقشرات من أي مواد صناعية ،

حيث يوجد وصفة طبيعية تساعد على ترطيب البشرة ، و تتكون هذه الوصفة من نصف كوب من الزبادي بالإضافة إلى ربع حبة من الأفوكادو ثم يتم خلطهما مع بعضهما بشكل جيد و يدهن على البشرة و يترك 15 دقيقة قبل أن بغسل بالماء

من أفضل العلاجات للبشرة الجافة هو إستخدام زيت الزيتون ، حيث يعمل على إزالة المكياج و تنظيف البشرة بشكل كامل ،

بالإضافة إلى أن زيت الزيتون يساعد على التخلص من الحكة الجلدية الناتجة من جفاف البشرة ، و ينصح بإستخدامه قبل وضع أي كريم مرطب لانه يعمل كطبقة مغذية للبشرة