محتويات المقال
علاج السخونة عند الكبار
علاج السخونة عند الكبار
علاج السخونة عند الكبار يعتمد بالدرجة الاولى على مسبب ارتفاع الحرارة ، و عند الشعور بارتفاع درجة حرارة الجسم يمكن اتباع بعض من النصائح و العلاجات المنزلية التي تساعد في خفض الحرارة ،
و يجب أيضاً القيام بتقييم الاغراض الاخرى المصاحبة الحرارة حتى نتمكن من تقديم علاج مناسب ، و فيما يلي سنقدم لحضراتكم بعض الطرق العلاجية بحسبب مسبب الحرارة :
العدوى البكتيرية
هذه العدوى تعالج باستخدام المضادات الحيوية و يكون الاعتماد في اختيار النوع المناسب من المضاد الحيوي على نوع البكتيريا بالاضافة لموقعها في الجسم ،
و في بعض الحالات قد تستدعي الدخول للعلاج داخل المشفى كما و يمكن أيضاً في بعض الحالات تقديم العلاج في المنزل
العدوى الفيروسية
العدوى الفيروسية لا تحتاج في معظم الحالات للعلاج و لكن العلاج هنا يكون للتخفيف من الاعراض المصاحبة للعدوى ،
و يمكن في هذا اله ع من العدوى استخدام خافضات الحرارة و مضادات الألتهاب اللاستيرويدية ،
و يمكن أيضاً تناول بعض الادوية التي تساعد في تخفيف سيلان و احتقان الأنف و احتقان الحلق ،
التهاب اللوزتين المزمن
التهاب اللوزتين المزمن في بعض الأحيان قد يحتاج إلى جراحة لاستئصال اللوزتين ، و لكن هناك العديد من المضادات الحيوية التي تعمل على خفض درجات الحرارة
نصائح منزلية للتعامل مع السخونة عند الكبار
من الطبيعي أن تختفي السخونة عند الكبار عند الشفاء من المشكلة الصحية المسببة لها خلال عدة ايام فقط ،
و في بعض الأحيان و في حال عدم المعاناة من مشاكل صحية أخرى و عدم مصاحبة المرض لأي اعراض اخرى شديدة ، فيمكن علاج السخونة عند الكبار في المنزل ،
و تتم هذه الانواع من العلاجات بعدة خطوات و نصائح مختلفة مع الحرص على تناول كمية كافية من العناصر المغذية للحصول على نسبة كافية من السوائل ، و من النصائح المتبعة في المنزل لعلاج السخونة عند الكبار ما هو الآتي :
ارتداء الملابس المناسبة
في حال ارتفاع درجات الحرارة و الشعور بالسخونة عند الكبار ينصح بارتداء الملابس المريحة و الفضفاضة و الابتعاد عن ارتداء عدة طبقات من الملابس او ارتداء الملابس السميكة ،
كما و ينصح أيضاً بتجنب الشعور بالبرودة و مراعاة تعديل درجة حرارة الغرفة و استبدال الملابس و اغطية الفراش بشكل دائم ،
تنريد الجسم
يمكن استخدام قطعة قماش باردة بوضعها على الوجه و الرقبة و الذراعين المساعدة على التبريد ، بالاضافة لتجنب الطرق التي من الممكن ان تسبب في الشعور بالرجفة نتيجة انخفاض درجة الحرارة الشديدة ،
الكمادات
عند الشعور بالسخونة عند الكبار ينصح بوضع الكمادات المبللة بالماء التي تعمل على التخفيف من حرارة الجسم ، و يمكن أيضاً وضع الكمادات تحت منطقة الابط و على الفخذ و خصيصاً في حال ارتفاع درجات الحرارة نتيجة للعوامل الخارجية ،
خافضات الحرارة
في بعض الحالات يمكن اللجوء إلى استخدام خافضات الحرارة مثلتناول الباراسيتامول و الاسبرين و الآيبوبروفين مع الحرص على قراءة النشرة الدوائية المرافقة مع الدواء ،
كما و ينصح بتجنب تناول اكثر من دواء يحتوي على نفس المادة الدوائية ، و يجدر التنبيه إلى تجنب تقديم الاسبرين للأطفال و المراهقين الذين لا تتجاوز اعمارهم الـ 18 عام ، مع الحرص على تناول البالغين جرعة زائدة من الدواء ،
تناول كميات كافية من السؤال
يجب الحرص على تناول كميات كافية من السوائل خلال الشعور بالسخونة و ذلك الوقاية من الجفاف الذي من الممكن ان ياتي بسبب كثرة التعرق ، و مراقبة القدرة على التبول كل 6 ساعات مع مراقبة لون البول فلون البول ذو اللون الاصفر الفاتح يدل على عدم الاصابة بالجفاف
الحصول على الراحة الكافية
الراحة ضرورية جداً عند الشعور بالحرارة الزائدة في الجسم ، بالاضافة لتجنب ممارسة الانشطة التي تؤدي الى رفع درجات حرارة الجسم ، و الحرص على الخلود للنوم عند الاستطاعة و عدم الاكتفاء بالاستلقاء
تجنب الاستحمام بالماء البارد
الحرص على الابتعاد عن الاستحمام بالماء البارد و ذلك لتجنب الشعور بالرجفة التي تولد المزيد من الحرارة من خلال ردة فعل الجسم التي تتمثل بانقباض الاوعية الدموية و انحباس الحرارة داخل الجسم ،
مراجعة الطبيب في علاج السخونة عند الكبار
هناك العديد من الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب عن الشعور بالسخونة و ارتفاع درجات الحرارة ، و نذكر من هذه الحالات ما هو الآتي :
- اضطراب القدرة على التنفس بشكل طبيعي
- الصداع الشديد مع استمراره رغم تناول مسكنات الألم
- الصعوبة في بلع السوائل
- ظهور بعض العلامات التي تدل على الجفاف مثل جفاف الفم و الامتناع عن تناول السوائل و قلة التبول و ظهور البلول بلون غامق
- الشعور برجفة غير طبيعية بالاضافة لاحتكاك الأسنان
- الشعور بالالم في الظهر و الم في البطن او الم عند التبول
- التسوق او الشعور بنعاس غير طبيعي
- الاستمرار في السخونة لمدة ثلاث ايام بعد اتباع جميع العلاجات المنزلية مع ملاحظة الازدياد في شدة الاعراض