تفتيت حصى الكلى بالاعشاب

تفتيت حصى الكلى

تشكل الأملاح الموجودة في البول الحصوات الكلوية أو حصى الكلى ، و تكون هذه الحصوات على شكل بلورات صلبة تختلف بحجمها و موقعها ،

و من الممكن أن تمنع الحصوات الكلوية تدفق البول و هذا قد يؤدي إلى عدوى في المسالك البولية أو حتى تلف الكلى أو فشلها ، و لكن يمكن لبعض الأعشاب أن تساعد في تقليل تشكل الحصوات و هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال

الأعشاب التي يمكن استخدامها لتفتيت حصى الكل يمكن الإستمرار في تناولها أو اضافتها إلى النظام الغذائي ، لأن ذلك يساعد في تقليل تشكل المزيد منها ، و لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية أو الأعشاب ،

أعشاب تفتيت حصى الكلى

ذكرى في مقدمة هذا المقال أنه يوجد العديد من الأعشاب التي تساعد على تقليل خطر تشكل الحصى في الكلى ، كما و تساعد الاعشاب أيضاً على تفتيت تلك الحصى بعد إستشارة الطبيب لاستخدامها ،

و فيما يلي نذكر بعض الأعشاب التي من الممكن أن تساعد على تقليل خطر تكون الحصوات مع العلم أن فوائد هذه الأعشاب غير مؤكد و لكن لها الكثير من الفوائد في تفتيت الحصى :

بذور الحلبة

تستخدم هذه البذور بشكل كبير في شمال إفريقيا للتقليل من خطر تشكل حصوات الكلى أو التخلص منها ، و بحسب الدراسات فإن الحلبة تحتوي على تأثيرات مضادة للأكسدة و حصى الكلى ،

و من الممكن ان تؤثر هذه البذور بشكل إيجابي على تقليل تلك الحصوات و مضاعفات الجذور الحرة على أنسجة الكلى ،

بذور حبة البركة

يساعد استخدام بذور حبة البركة على تقليل خطر تكوين حصوات أكزالات الكالسيوم بشكل كبير ، و تشير بعض الدراسات على أن الأشخاص الذين استخدموا مستخلصات حبة البركة لاحظوا بالفعل إختفاء حصوات الكلى بشكل كامل أو تقليل حجمها

و لكن على الرغم من ذلك فيجدر التنبيه على عدم استخدام أي من مستخلصات حبة البركة دون إستشارة الطبيب

الريحان

يحتوي الريحان على حمض الخليك الذي يساعد على تقليل حصوات الكلى و التقليل من الألم الناتج عنها ، كما و يمتلك الريحان خصائص مضادة للأكسدة و الإلتهابات التي من شأنها أن تحافظ على صحة الكلى

و على الرغم من جميع الفوائد التي تقدمها عشبة الريحان لا زالت تحتاج للمزيد من الدراسات لإثبات تأثيرها الفعلي على تفتيت حصى الكلى

الكركديه

الكركديه ينتمي إلى فصيلة الخبازية ، و يساعد منقوع هذه العشبة على زيادة طرح حمض اليوريك من الجسم ، و يقلل أيضاً تناول منقوع الكركديه من حمض اليوريك و الذي يعتبر أحد المركبات التي تساعد في تشكيل حصى الكلى

و إشارت بعض الدراسات إلى تأثير الكركديه على تكون الحصوات في المراحل المبكرة و هذا الأمر بالطبع يساهم في التقليل من خطر تكوين حصوات الكلى

نبات القراص

أشارت الدراسة التي أجريت على مجموعة من الفئران إلى أن مستخلص الميثانول الموجود في نبات القريص يساعد بشكل كبير في إذابة حصوات أكزالات الكالسيوم الكلوية

مشروبات تعمل على تقليل حصى الكلى

يوجد العديد من السوائل التي تساعد بشكل كبير في تقليل خطر تشكل حصوات الكلى ، و يكون ذلك عبر تخفيف و زيادة حجم المواد المكونة لحصى الكلى في البول ،

كما و تساعد هذه المشروبات على التخلص من السموم و تسهيل خروج حصى الكلى و تحريكها عبر المسالك البولية ، و نذكر من هذه المشروبات ما هو الآتي :

الماء

يعد شرب الماء من أسهل الطرق التي تمنع تشكل حصوات الكلى ، لأن الجفاف يعتبر من الأسباب الرئيسية لتشكلها ، و يجب على الإنسان تناول 8 الى 12 كوب من الماء يومياً

و يجب أيضاً مراقبة لون البول بحيث يكون لونه أصفر فاتح جداً إذ أن لون البول الأصفر الغامق يعتبر من الدلالات على إصابة الإنسان بالجفاف

خل التفاح

يحتوي هل التفاح على حمض الخليك الذي يعمل بشكل مباشر على إذابة حصى الكلى و التخفيف من ألمها ، و بحسب الدراسات التي أجريت على فوائد خل التفاح في منع تشكل حصوات الكلى ، إلا أنه نافع بشكل كبير و لكن لا يزال يحتاج المزيد من الدراسات

عصير الليمون

يحتوي الليمون على مركب السترات الذي يساعد بشكل كبير على تكسير رواسب الكالسيوم و يعمل على تقليل نموها ،

و لكن قبل تناول منتجات الليمون ينصح بقراءة المصلقات الغذائية الموجودة عليها ، لأن بعض هذه المنتجات تحتوي على كمية قليلة من مركب السترات

عصير الرمان

يعمل عصير الرمان على تحسين وظائف الكلى بشكل عام و يكون ذلك عبر التخلص من السموم و الحصوات من الجسم ، كما و أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات للأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى ،

و إشارات بعض الدراسات على أن عصير الرمان يساعد في التقليل من ترسب بلورات الإيثيلين جلايكول في النبيبات الكلوية

نصائح للوقاية من حصى الكلى

الوقاية من الإصابة بحصوات الكلى تعتمد بشكل كبير على معرفة سبب تكونها ، إذ يساعد معرفة نوع الحصى على إجراء بعض التغييرات اللازمة على النظام الغذائي المقدم من قبل أخصائي الرعاية الصحية

و يعتبر النظام الغذائي المنخفض بالصوديوم و المعتدل بالكالسيوم و البروتين الحيواني و الغني بالفواكه و الخضروات من أكثر الأنظمة الغذائية المستخدمة في هذه الحالات