محتويات المقال
تبييض الجسم
تتعرض بشرة جسم الانسان الى العديد من العوامل الخارجية التي تجعلها داكنة و باهتة مثل التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة او بسبب التلوث البيئي او ربما بسبب اصابة الجسم ببعض الامراض التي تسبب في تغير لون البشرة ،
و يلجأ العديد من الاشخاص الى تبييض البشرة باستخدام نستحضرات التجميل لفتيح لون البشرة و التي قد تكون مضرة في بعض الاحيان و خصيصا عند استعمالها لفترات طويلة لاحتوائها على مواد كيماوية ضارة ،
كما و يوجد هناك العديد من الخلطات و الوصفات الطبيعية المنزلية التي تساهم في تبييض البشرة و اعطائها لمعانا رائعا و من دون اي تكلفة اقتصادية ،
طرق طبيعية لتبييض الجسم
وصفة البابايا و العسل
تعتبر و صفة البابايا و العيل من الوصفات الرائعة التي تساعد في تبييض البشرة ، حيث ان ثمرة البابايا تحتوي على انزيمات مهمة جدا مثل : احماض البابين التي تعمل على ازالة خلايا الجسم الميتة ، و اما العسل فيحتوي على العديد من الخصائص التي تعد مضادة للبكتيريا و تساهم في تطهير البشرة ، و مع خلط البابايا مع العسل ينتج وصفة رائعة لتبييض الجسم و طريقة اعدادها كالتالي :
المكونات
- ملعقة صغيرة من العسل
- قطع بابايا طازجة بمقدار نصف كوب
- و عاء للخلط
طريقة التحضير
- نضع قطع البابايا داخل وعاء الخلط و نقوم بهرسها بشكل جيد حتى نحصل على معجون سميك و ناعم
- بعدها نقوم باضافة العسل الى معجون البابايا و نقوم بمزج المكونات بشكل جيد
- و عند الانتهاء يوضع المزيج على البشرة و يترك لمدة 20 دقيقة ، و بعد ذلك نقوم بغسل البشرة بالماء الدافئ
- و بعد ذلك نقوم بغسل البشرة مرة اخرى بالماء البارد و تجفف بشكل جيد بالطبطبة
- نقوم بتكرير الوصفة يوميا قبل الذهاب الى النوم
ملاحظة : ينصح بعدم اتباع هذه الوصفة لمن يعانون من حساسية من ثمرة البابايا و منتجاتها
وصفة التفاح
- يعتبر التفاح من اكثر العلاجات المنزلية المفيدة لتبييض البشرة و ذلك الاحتوائه على احماض ألفا هيدروكسي التي بامكانها تبييض البشرة و العمل على تحسين مرونتها ، و يتم تحضير هذه الوصفة كالتالي :
المكونات
- حبة تفاح واحدة
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- كوب واحد من الحليب
- عدة مكعبات من الثلج
- وعاء للخلط
طريقة التحضير
- نقوم بتقشير حبة التفاح ثم نقطعها الى شرائح
- و بعدها توضع شرائح التفاح داخل وعاء الخلط و يضاف اليها الحليب و تترك بعد ذلك لمدة 20 دقيقة
- و بعد ذلك نقوم بمزج المكونات بشكل جيد حتى نحصل على معجون كريمي ، و بعد ذلك يوضع المعجون في الثلاجة لمدة من 5 الى 10 دقائق
- نقوم بخلط المعجون التفاح مع عصير الليمون بشكل جيد
- نقوم بوضع المعجون على البشر و يترك لمدة 15 دقيقة ، لتشطف بعدها البشرة بالماء البارد ، و تفرك البشرة بمكعبات الثلج لتصبح ناعمة و متوهجة
- يمكننا ان نطبق هذه الوصفة لمدة 7 ايام حتى نلاحظ نتائج مرضية
وصفة صودا الخبز
يمكن استخدام صودا الخبز لتنظيف مسام الجلد و ازالة الاوساخ و الزيوت ، كما و تستخدم ايضا لتحقيق موازنة في مستويات الحموضة على سطح البشرة ، كما و تحتوي ايضا على خصائص اشراق البشرة التي تعمل على تفتيح البقع الداكنة في البشرة ، و يمكن اعدادها كما التالي :
المكونات
- قليلا من صودا الخبز
- قليلا من الماء
- و عاء الخلط
طريقة التحضير
- نضع صودا الخبز في وعاء الخلط و نضيف اليه كمية متناسبة من المياه حتى نحصل على خليط معجون سائل متناسق
- نقوم بوضع معجون صودا الخبز على الوجه و يدلك لمدة دقيقة ثم يترك على الوجه حتى يجف تماما ، ثم نقوم بشطف الوجه بالماء البارد
- نقوم بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة لكل يوم
وصفة الطماطم
تحتوي الطماطم على فيتامين C كما و تحتوي على خصائص تبييض طبيعية لتبييض البشرة ، و تحتوي على خصائص مضادة للاكسدة لمكافحة الجذور الحرة التي تساعد على النحافظة على شباب البشرة ، و يمكن تحضير وصفه الطماطم كما التالي :
المكونات
- حبة واحدة كبيرة من الطماطم
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي
- وعاء الخلط
طريقة التحضير
- نقوم بفتح حبة الطماطم و اخراج اللب الذي بداخلها و وضعه داخل وعاء الخلط
- ثم نضيف كمية الزبادي الى الطماطم داخل وعاء الخلط و نقوم بمزج المكونات بشكل جيد
- نقوم بوضع المزيج على البشرة و يترك لمدة 30 دقيقة
- و في النهاية نقوم بغسل البشرة بالماء الدافئ
ملاحظة : يمكننا ان نضيف الى المزيج ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان و ذلك للتمكن من الحصول على نتائج افضل
وصفة زيت اللوز
يعتبر زيت اللوز فعالا في تبييض البشرة لاحتوائه على العديد من المركبات مثل : الفيتوستيرول و الفيتامينات بالاضافة الى المعادن و الاحماض الدهنية الغير مشبعة ، التي تعمل على تفتيح البشرة و جعلها بيضاء مشرقة ، و يمكن تحضير وصفة زيت اللوز من خلال الاتي :
المكونات
- كمية من زيت اللوز
طريقة التحضير
- نقوم بتسخين كمية قليلة من زيت اللوز ثم يترك حتى يصبح دافئا
- نقوم بوضع زيت اللوز على البشرة الداكنة بشكل مباشر
- نقوم بتدليك البشرة باستخدام اطراف الاصابع لمدة 15 دقيقة
- نكرر القيام بالوصفة لمدة اسبوع كامل ثم تكرر مرة او مرتين في الاسبوع
اسباب حصول الجسم على اللون الداكن
يمكن ان تصبح بشرة الجسم داكنة اللون نتيجة لتعرضها لعدة عوامل ، و من اهم هذه العوامل :
- الاجهاد الزائد
- تعرض الجسم لفترات طويلة تحت اشعة الشمس المباشرة
- التعرض للتلوث البيئي
- العيش في نمط حياتي سيء
- جفاف الجلد
الاستخدام المتكرر لفترات طويلة لمستحضرات التجميل و خاصة التي تكون مكوناتها بشكل اساسي من المواد الكيميائية